Frauen

  • Mann und Frau im Stress: Das Geschlecht macht den Unterschied

    Bei Männern und Frauen laufen unter Stress unterschiedliche Körperreaktionen ab, wie Forscher in einer Studie aufzeigen konnten. Entscheidende Faktoren sind dabei der Umgang mit dem Stress. Die Hormone (Testosteron bei den Männern und Progesteron bei den Frauen) sowie der Selbstwert und das Geschlecht machen dabei den Unterschied. Häufige Stresssituationen haben Folgen für...
  • Proteine sättigen besser als Fette

    Als 160-kcal-Snack erhielten 20 gesunde Frauen am Nachmittag entweder protein­reichen, fett­freien Joghurt, fett­reiche (9g/100g) Schokolade oder Crackers ohne Proteine. Am vierten Tag konnten die Frauen zu Abend essen, wann sie wollten. Die der Joghurt-Gruppe assen 30 Min. später als die der Schokoladen-Gruppe und 20 Min. später als die der Crackers-Gruppe; zudem assen...

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