Zähne

Ein selbstbewusstes Lächeln ist eine der schönsten Formen der Körpersprache, die uns die Möglichkeit gibt, uns mit anderen auf eine positive und einladende Weise zu verbinden. Und eines der wichtigsten Elemente eines solchen Lächelns sind schöne Zähne. Schöne, weisse Zähne können das Selbstvertrauen stärken und dazu beitragen, dass wir uns in sozialen und beruflichen...

Zucker in Form von Traubenzucker (Glukose) liefert wichtige Energie für unseren Körper. Doch weltweit konsumieren die Menschen mehr Zucker, als Ernährungsexperten empfehlen. Unser Körper speichert den Zucker, den er nicht benötigt, zuerst in anderer Form in den Muskeln und in der Leber und später auch im Fettgewebe. Die Folge: Wir nehmen an Gewicht zu. Es kommt also stets...

Mit „das ist aber gesund“, motivieren wir unsere Kinder nicht unbedingt dazu sich ausgewogen zu ernähren. Vielmehr sollte das Essen Freude machen, verschiedene Sinne ansprechen und so daherkommen, dass die Kleinen gerne zulangen. Die folgenden Tipps sollen Ihnen helfen, die Freude am Kochen wieder zu erlangen und Ihre Mahlzeiten mit Ihrer Familie entspannt geniessen zu kö...

Massive Migräne oder Schwierigkeiten, Nahrung zu sich zu nehmen aufgrund von Halsschmerzen oder weil man sich nicht mehr in der Lage sieht, vernünftig zu kauen: Dies können Symptome von CMD sein. CMD steht für „Craniomandibuläre Dysfunktion“ und bezeichnet eine Funktionsstörung des Kausystems. In unserem Interview mit dem Zahnarzt Dr. med. dent. Artur Hein der Praxis ...

Strahlend weisse Zähne gelten seit jeher als Schönheitsideal. Schöne weisse Zähne vermitteln auch, dass es uns gesundheitlich gut geht. In unserem Mund befinden sich nebst den Zähnen noch unzählige Bakterienarten und Hefen. Diese Gesamtheit der Mikroorganismen, die unsere Mundhöhle besiedeln, wird als Mundflora bezeichnet. Hier erfahren Sie, welche natürlichen Mittel he...

Optimale Zahnpflege und richtige Ernährung sind wichtig für schöne, gesunde Zähne. Die Zahnhygiene hat sich in den letzten Jahrzehnten in der Schweiz bereits verbessert. Dazu beigetragen haben insbesondere das Zähneputzen mit Fluorid-Zahnpasta, fluoridiertes Salz, zuckerfreie Süssigkeiten und Fortschritte in der Zahnmedizin. Trotzdem gibt es auch aus der Natur weitere Mö...