psychische gesundheit

Psychische Verstimmungen wie Reizbarkeit, Antriebslosigkeit oder sogar tiefergehende depressive Symptome können auf ein Ungleichgewicht im Körper hinweisen – und dieses Ungleichgewicht wird oft von Nährstoffmängeln verursacht. Viele Menschen wissen nicht, dass die richtige Ernährung und die ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen einen erheblichen Einfluss auf unse...