Perimenopause

  • Wie Ernährung, Hormone und Fruchtbarkeit zusammenhängen

    Wie Hormone und Ernährung zusammenhängen, ist spannend. Wie wir uns ernähren, kann sich direkt auf die Hormonproduktion auswirken. Bei der Hormonproduktion geht es darum, ob wir genügend Hormone produzieren und in welchem Verhältnis zueinander. Das Hormongleichgewicht beeinflusst unser allgemeines Wohlbefinden, unsere Emotionen und auch damit zusammenhängend unsere Bezieh...

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