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  • Diese Vitalstoffe helfen – Gut versorgt in die kalte Jahreszeit

    Die kalte Jahreszeit ist eine Herausforderung an die Gesundheit und das Immunsystem. Oft fehlen uns Vitamine und Mineralstoffe, genau jetzt, wo wir sie besonders bräuchten. Vorbeugend eingenommen, helfen Vitalstoffe, unser Immunsystem zu stärken und in der kalten Jahreszeit wieder den nötigen Schwung zu bekommen. Die Tage sind kurz, dunkel und kalt, man verkriecht sich ins w...
  • Herbst-Blues oder Depression? Wenn der Herbst auf die Stimmung drückt

    Mieses Wetter, kurze Tage, trübe Laune. Je mehr es in Richtung Winter geht und die Farben des Herbstes verblassen, desto mehr Menschen fühlen sich depressiv. Nicht jeder kann gleich gut mit dem Wechsel umgehen. Aber was tun, wenn man in ein Stimmungs-Tief fällt? Lesen Sie in unserem Beitrag wie Sie Herbst-Blues und Despression unterscheiden und was Sie dagegen machen können...
  • Wie man einer Herzschwäche (Herzinsuffizienz) vorbeugen kann

    Bei der Herzschwäche (Herzinsuffizienz) ist das Herz nicht mehr ausreichend in der Lage, das Blut durch den Kreislauf zu befördern. Sie zählt bei Patienten über 65 zu den häufigsten Ursachen für eine notfallmässige Spitaleinweisung. Erfahren Sie in unserem Beitrag, wie Sie einer Herzinsuffizienz vorbeugen können. Von der Herzschwäche sind 150’000 Menschen in der Schw...
  • Natürliche Nährstoffe von Dr.Dünner

    Immer mehr Menschen legen Wert auf einen gesunden Lebensstil und entdecken dabei die Natur neu. Doch wie kommt man an die wertvollen und wohltuenden Pflanzen und Kräuter? Lesen Sie in unserem Beitrag, woher die natürlichen Nährstoffe von Dr.Dünner kommen und wie Pflanzen und Kräuter eingesetzt werden können. Nicht nur Kräuterbonbons mit ihrer wohltuenden Wirkung für Mun...
  • Neurodermitis – Wie man den Juckreiz austricksen kann

    Juckende und schuppige Haut, die dazu noch brennt und rötet – Damit haben fast alle Neurodermitis-Patienten zu kämpfen. Kratzen bringt zwar kurzzeitig eine Erleichterung, reizt aber die Haut zusätzlich noch. Mit geeigneten Massnahmen und Mitteln lässt sich aber der Juckreiz austricksen. Oft wird die Neurodermitis mit Kindern assoziiert und tatsächlich sind 20% der Kinder...
  • Basische Körperpflege – Detox für die Haut

    Unsere Haut ist mit etwa 1,7 m2 und einem Gewicht von 3,5 bis 10 kg das grösste Organ und übernimmt viele wichtige Funktionen. Der saure pH-Wert von chemisch hergestellter Körperpfleg, kann diese Funktionen zerstören, wenn die Haut übersäuert wird. Übersäuerte Haut sorgt für trockene Schüppchen, Pickel und Akne – Dinge, die niemand haben will. Lesen Sie in unserem B...
  • Was tun im Notfall? Leben retten und Folgeschäden vermeiden

    Jeder von uns kann Zeuge eines medizinischen Notfalls werden oder selbst im Notfall Hilfe benötigen. Unser Verhalten und das unserer Mitmenschen kann darüber entscheiden, ob das Überlebensrisiko abgewendet werden kann. Laien sollten in solchen Situationen aber nur wenige Massnahmen durchführen. Lesen Sie in unserem Beitrag, was Sie im Notfall tun können, um Leben zu retten...
  • Husten im Anmarsch - So können Sie Grippe und Erkältung vorbeugen

    Der Herbst ist da und um uns herum wird geniest und gehustet - die Erkältungswelle ist im Anmarsch. Doch wenn Sie rechtzeitig die richtigen Massnahmen ergreifen, können Sie nicht nur die Symptome lindern, sondern vielleicht auch ganz verschont bleiben. Hier erfahren Sie wie Sie Grippe und Erkältung vorbeugen können. Die Nase läuft, der Hals kratzt und der Kopf dröhnt - we...